LA MEDITACIÓN…SUS MARAVILLOSOS BENEFICIOS Y CONSEJOS PARA PRACTICARLA (1a PARTE)

Hola…En el post de la semana pasada hablábamos sobre lo movido que está siendo este otoño, a nivel estacional, energético, físico, emocional,… (Ver aquí “Capeando este otoño-veroño lo mejor posible. Receta para un estómago y bazo sanos”). Y os contaba que uno de mis pilares básicos para estar lo mejor y más equilibrada posible es […]

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